कंप्यूटर स्ट्रेस कम करने के आसान तरीके
पीसी आज पीसी के बिना काम की कल्पना नहीं कर सकते। समय से कुछ शायद ही कार्यस्थलों में अचूक पीसी अब 'व्यक्तियों के घरों में प्रवेश किया है। उस समय वहाँ कुछ चीजें है कि वे पीसी पर दिन भर में खर्च करने की जरूरत है। बाद में, लंबी उंगलियों और आंखों पीसी पर एक शॉट लेने के लिए की जरूरत है इसे मेहनती काम और अथक आंख, गर्दन और शरीर के विभिन्न भागों थकावट की वजह से आकार का है। घटना है कि आप इस मुद्दे को नजरअंदाज बाहर बारी पर्याप्त होना करने के लिए कर सकते हैं। इस पीसी निर्धारित करने के लिए जहाँ कहीं भी थोड़ा अभ्यास पर एक शॉट ले रही है जबकि एक महान डिग्री लाभकारी है। उंगलियों और आंख तनाव बंद करता है और काम करने की क्षमता खतरे में डाल बिना। रगड़ दोनों हाथों और आंखों पर आंखें, हाथ से दूर रखने के लिए, यह कमजोरी कम होगा। मैं तो आँखें गेंदों में चार बीयरिंग में बदल दिया खोला। उस बिंदु पर गहराई से अपनी आँखें बंद करो, श्वास और खोलना।
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